{"id":1,"date":"2022-04-21T13:59:00","date_gmt":"2022-04-21T10:59:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.avsarsozmen.com\/?p=1"},"modified":"2023-06-30T00:10:34","modified_gmt":"2023-06-29T21:10:34","slug":"psikoterapi-ne-degildir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.avsarsozmen.com\/index.php\/2022\/04\/21\/psikoterapi-ne-degildir\/","title":{"rendered":"Psikoterapi Ne De\u011fildir?"},"content":{"rendered":"\n<p>Bu soruya bir yan\u0131t olu\u015fturduktan sonra \u201cpsikoterapi nedir?\u201d sorusunun cevab\u0131 ister istemez ortaya \u00e7\u0131km\u0131\u015f olacak. Gelin birlikte \u201cpsikoterapi ne de\u011fildir?\u201d bakal\u0131m;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0130la\u00e7 tedavisi de\u011fildir. Psikoterapi, t\u00fcm d\u00fcnyada ge\u00e7erlili\u011fi ve yarar sa\u011flama oran\u0131&nbsp;%90\u2019larda kan\u0131tlanm\u0131\u015f bilimsel y\u00f6ntemler \u00e7er\u00e7evesinde ilerleyen m\u00fcdahalelerdir.<\/li>\n\n\n\n<li>Psikoterapi, tek seansta faydas\u0131 g\u00f6r\u00fclebilen bir s\u00fcre\u00e7 de\u011fildir. Birka\u00e7 kez gelinip hemen ki\u015fide fark yaratan bir s\u00fcre\u00e7 de de\u011fildir. Her \u015fey ilk seans\u0131 takiben ba\u015flar.<\/li>\n\n\n\n<li>Zorlamalar ile g\u00f6n\u00fcls\u00fcz ve isteksiz ba\u015flan\u0131lan bir s\u00fcre\u00e7 de\u011fildir. Psikoterapiye ba\u015fvuran ki\u015fi, g\u00f6n\u00fcll\u00fc olarak kendi s\u00fcrecine devam ederse ve ne kadar emek harcarsa o kadar etkili olacakt\u0131r.<\/li>\n\n\n\n<li>Sadece psikoterapistin ya da sadece ba\u015fvuran ki\u015finin \u00e7abalad\u0131\u011f\u0131 bir s\u00fcre\u00e7 de\u011fildir. Psikoterapiye ba\u015fvuran ki\u015fi ve psikoterapist, i\u015fbirli\u011fi halinde birlikte ad\u0131m atarlar.<\/li>\n\n\n\n<li>Psikoterapi arkada\u015f sohbeti ya da dertle\u015fme de\u011fildir. Sistemli bir \u015fekilde bilimsel tekniklerin kullan\u0131ld\u0131\u011f\u0131 profesyonel bir m\u00fcdahaledir.<\/li>\n\n\n\n<li>Psikoterapi tavsiye verme, \u00f6\u011f\u00fct verme, sizinle ilgili kararlar\u0131 sizin yerinize verme s\u00fcreci de\u011fildir. Sizi su\u00e7lama, yarg\u0131lama, a\u015fa\u011f\u0131lama, dalga ge\u00e7me hi\u00e7 de\u011fildir. Ama\u00e7; \u00f6nceden peki\u015ftirilen ve art\u0131k yarardan \u00e7ok zarar veren sorunlarla ba\u015f etme stratejilerinin, zamanla ve bu s\u00fcre\u00e7 i\u00e7inde \u00f6\u011frendi\u011finiz, \u00f6m\u00fcr boyu olu\u015fabilecek di\u011fer problemlere ili\u015fkin yeni ve g\u00fcncel beceriler ile yeniden kazand\u0131r\u0131lmas\u0131d\u0131r.<\/li>\n\n\n\n<li>Psikoterapi yaln\u0131zca iyilik hali sunan bir s\u00fcre\u00e7 de\u011fildir. Hepimiz biliriz ki d\u00f6n\u00fc\u015f\u00fcm, geli\u015fim, de\u011fi\u015fim olduk\u00e7a sanc\u0131l\u0131 bir s\u00fcre\u00e7tir. \u00d6nemli olan da buna tahamm\u00fcl edebilmektir.<\/li>\n\n\n\n<li>Psikoterapist, yak\u0131ndan tan\u0131d\u0131\u011f\u0131 ki\u015filere psikoterapi uygulamamal\u0131d\u0131r. Bu \u00e7e\u015fitli olu\u015fabilecek problemlerin \u00f6n\u00fcne ge\u00e7er. \u0130lk etik kural\u0131m\u0131z zarar vermemek, yararl\u0131 olmakt\u0131r.<\/li>\n\n\n\n<li>Psikoterapi \u201cgizlilik ilkesini\u201d g\u00f6z ard\u0131 etmemelidir. Psikoterapiye ba\u015fvuran ki\u015fi, payla\u015ft\u0131\u011f\u0131 bilgiler do\u011frultusunda mahremini ortaya koymaktad\u0131r. Bu nedenle \u00fc\u00e7\u00fcnc\u00fc ki\u015filerle, kendisinin izni olmadan, bilgi payla\u015f\u0131m\u0131 yapmak do\u011fru de\u011fildir.<\/li>\n\n\n\n<li>Psikoterapi, ki\u015filerin sorunlar\u0131n\u0131 \u00e7\u00f6zmez. Ki\u015filere sorun \u00e7\u00f6zme becerisi kazand\u0131r\u0131r.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bu soruya bir yan\u0131t olu\u015fturduktan sonra \u201cpsikoterapi nedir?\u201d sorusunun cevab\u0131 ister istemez ortaya \u00e7\u0131km\u0131\u015f olacak. Gelin birlikte \u201cpsikoterapi ne de\u011fildir?\u201d bakal\u0131m;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[47,46],"class_list":["post-1","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-psikoterapi","tag-avsarsozmen","tag-psikoterapi"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.avsarsozmen.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.avsarsozmen.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.avsarsozmen.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.avsarsozmen.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.avsarsozmen.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.avsarsozmen.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8546,"href":"https:\/\/www.avsarsozmen.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1\/revisions\/8546"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.avsarsozmen.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.avsarsozmen.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.avsarsozmen.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}